Er wordt gestart met een vitaliteitscheck. De vitaliteitscheck is een uitgebreid onderzoek waarin niet alleen de fysieke fitheid wordt gemeten, maar ook de leefstijlthema's rondom voeding, slaap, ontspanning, energie en vitaliteit komen aan bod. Het unieke van de testmethodiek is dat alle resultaten worden gecombineerd met als uitkomst een stimulerend en persoonlijk plan.

Aan de slag
Na het invullen van de vitaliteitscheck kunt u kiezen om verder begeleid te worden door een van onze coaches. Met de uitkomst van de testen, gecombineerd met je persoonlijke doel en interesses, stel je samen met je coach een plan op en ga je ermee aan de slag. Periodiek bieden we je opnieuw een consult aan, zodat we kunnen zien of je op koers ligt om je doel te behalen.

Registreer je hier en download de My Vitality app: